Dekubity neboli proleženiny jsou závažnou poruchou kožní integrity. Mnoho lidí se domnívá, že vznikají pouze na povrchu kůže, ale mohou se objevit i pod povrchem kůže. Jedná se vlastně o ohraničenou odúmrť tkáně. Vlivem tlaku dochází k odumření buněk, jelikož nedochází ke správné mikrocirkulaci krve. Dekubity nejprve zasahují kůží. Pokud se neléčí, pokračují do podkoží, svalů a mohou dosáhnout až na kost.

Dekubity se dělá do čtyřech stupňů:

I. Stupeň – kůže je začervenalá, nemocný pociťuje svědění až pálení

II. Stupeň – dochází k porušení integrity kůže a jejímu poškození. Dekubit se šíří do podkoží a nemocný cítí pálení a bolest.

III. Stupeň – dochází k rozšíření dekubitu. Dosahuje až do podkoží k tukové vrstvě. Obvykle je přítomna i bakteriální infekce. Rána je otevřená.

IV. Stupeň – Dochází k úplnému rozpadu tkáně a nekróze. Přítomna je i gangréna. Rána silně zapáchá a je naplněna hnisem. Bakterie se mohou v tomto případě šířit snadno do krve, čímž hrozí celková sepse.

Jak vidíte, dekubity nejsou žádná legrace a je nutné jim předcházet. V případě, kdy už vzniknou, je nutné je podchytit hned na začátku, aby nedocházelo ke zhoršení stavu.

Jaké je prevence dekubitů?

Pohyblivost – nejvíce ohroženou skupinou jsou imobilní pacienti, kteří jsou upoutáni na lůžko, nebo mají sníženou pohyblivost.

Polohování – pokud je pacient imobilní, musíme změnu jeho polohy zařídit my. Musíme přitom respektovat jeho přání, pohodlí a dbát i na o, aby pod ním nebyly špatně upravené lůžkoviny. I to může vyvolat dekubity.

Antidekubitní pomůcky – u klientů se špatnou pohyblivostí se běžně využívají antidekubitní pomůcky, které slouží jako prevence proti dekubitům a usnadňují polohování. A nejsou jen do postele, existuje třeba i antidekubitní podložka do vozíku Libella design.

Zdravá váha – pokud je nemocný podvyživený, kost je blíže kůži a tím vzniká větší riziko dekubitů. Stejně ale tak obezita je rizikovým faktorem v případě dekubitů. Proto je nejlepší prevencí, udržovat si optimální váhu.

Houpačky patří k velice oblíbeným atrakcím, a to nejen na pouti, ale i na dětském hřišti uprostřed sídliště. Houpačky jsou už od nepaměti velmi oblíbené a v dnešní době je možné pořízení v nejrůznějších podobách. V případě, že uvažujete o houpačce, tak se dobře zamyslete, jakou si objednáte. Vždy je důležité se dívat, do jaké nosnosti houpačky jsou a zda se vám vlezou na pozemek. V dnešní době se dá objednat houpačka nosnost 100 kg, na které se mohou houpat nejen děti, ale i dospělí.

Ačkoliv se to nezdá, tak houpačky jsou stále v kurzu a je jen na vás, jakou vyberte. Pokud doma máte dvě malé děti, tak neváhejte a vyberte houpačku, se dvěma sedáky. Děti se tak nebudou hádat, že se jedno může houpat, zatím co druhé čeká. Zabráníte tak možným hádkám hned na začátku a obě děti budou spokojení. Před samotným pořízením vyberte místo na zahradě a dobře všechno změřte. Houpačka totiž musí mít místo nejen na konstrukci, ale také na houpání. Prostor za houpačkou a před ní tak musí být prázdný ať nedojde k nějakému úrazu.

Na stránkách se zaručeně podívejte i na další jejich výrobky, které můžete umístit na zahradu. Jedná se o velmi zajímavé výrobky, díky kterým zabavíte své děti. Navíc, pokud umístíte dětskou houpačku nebo hřiště na vaší zahradu, tak nebudete muset neustále děti kontrolovat. Přece jenom to na zahradě znají a úraz nebo zranění si jen tak nepřivodí. Pro ty nejmenší se podívejte i na pískoviště. Prodávají je hned v několika podobách a můžete si tak vybrat pískoviště s lavičkou nebo s poklopem. Pískoviště určitě ocení ty nejmenší dítka, které budou trávit hodiny plácáním báboviček. Neváhejte tak a podívejte se, čím byste mohli vaší zahradu zdokonalit a zpříjemnit pro děti. Rozhodně nebudete koupi litovat a můžete si užít spoustu příjemných okamžiků s vašimi dětmi na vaší zahradě.

Když si žena obuje dámskou obuv a vyrazí do města, může to mít velice odlišný efekt v závislosti na tom, o jaký druh obutí se jedná. Má-li na sobě tenisky nebo balerínky s plochou podrážkou, budete se svým pohledem zaměřovat spíše na obličej a postavu, přičemž její nohy, zejména budou-li navíc oblečené do volnějších kalhot, vás v podstatě přestanou zajímat. Zato na nohy obuté do bot na vyšším podpatku se podívá snad každý.

Že se muži ženám dívají na nohy s určitým zaujetím, touhou a představami, že by mohly být v jejich náručí, není nic neobvyklého ani tajného, toto je všeobecně známý fakt, ovšem zamysleli jste se někdy nad tím, proč tomu tak je?

Na souměrně tvarované ženské nohy, pokud nejsou ani příliš hubené, ani oplácané tukem, se můžete dívat ze všech úhlů pohledu, a bude to vždy příjemný zážitek. Je to svým způsobem umělecké dílo, hodné obdivu, ať už jej stvořil kdokoli.

Většina mužů preferuje misionářskou polohu, při níž mají ženu pod sebou a mohou si prohlížet to nejzajímavější, co její tělo nabízí. Kromě hrudníku, bříška a vagíny sjíždí pohledem i nohy a vnímají díky nim ženu jako komplexní bytost, s níž se milují.

Chodidla jsou mnohdy považována za symbol fetišismu, ale to je hrubý omyl, protože tato úchylka se vztahuje na mnoho jiných předmětů, které jsou pro dotyčné aktéry důležitější, než lidská bytost. Jestliže se mužům líbí ženská chodidla, vůbec to nemusí znamenat foot fetish, ale pouze preferenci části těla, co se jim líbí, podobně jako se jiným líbí ňadra nebo zadek. A milovníků chodidel je velmi mnoho, není divu, vždyť jejich stavba je stejně obdivuhodná, jako všechny ostatní části těla.

Stavba chodidel se nejlépe zvýrazní v kotníkových lodičkách, páskové obuvi na podpatku a jakékoli další, která je konstruována s vyšším podpatkem, protože zvednutý nárt a pata dají vyniknout hluboké podélné klenbě, kulatému tvaru úzké ženské paty, kotníku a prstním kůstkám.

Každá žena mí jinou menstruaci. Některé ženy ji mají týden, jiné tři dny, část žen má velmi silnou menstruaci a některé ani neví že ji mají. Je to velmi individuální stejně jako výběr menstruačních pomůcek. Nejrozšířenější jsou vložky a tampony. Když se rozhlédnete okolo sebe a otevřete dámský časopis, najdete v něm nejspíše reklamu na vložky a tampony, případně i se vzorkem. I proto je ženy používají nejčastěji, protože mají dobrý marketing. To se ale poslední dobou mění a můžete tak najít reklamy i na ekologické náhrady, a tou jsou

• houbička
• kalíšek
• kalhotky

Všechny tyto alternativy k jednorázovým menstruačním pomůckám jsou dostupné převážně na internetu, ale už si našly i svou cestu do drogerií. Velmi oblíbené jsou kalíšky, které jsou vyrobené z lékařského silikonu. Díky tomu bakterie nemají šanci a kalíšek je velmi hygienický. Snadno se zavádí i vytahuje, ale některé ženy od něj odrazuje to, že se musí vymýt před dalším zavedením a jednou za měsíc je dobré jej vyvařit pro dokonalou hygienu.

Houbičky se příliš nepoužívají, protože se s nimi nemanipuluje příliš dobře. Oproti tomu kalhotky jsou čím dál více oblíbenější.

Kalhotky se nosí místo běžného prádla. Jsou vyrobeny z několika vrstev velmi savé látky, takže díky tomu vsáknou obdobné množství tekutiny jako vložka či tampon. Je dobré používat menstruační pomůcky podle intenzity krvácení, protože díky tomu ušetříte spoustu peněz. I kalhotky jsou k dostání v různých druzích podle síly krvácení.

Napadá vás otázka – menstruační kalhotky – jak to funguje? Je to jednoduché, kalhotky nasávají všechnu krev i zápach. Měly by vydržet zhruba stejně dlouho jako jednorázové pomůcky. Pokud je budete měnit dostatečně často, riziko protečení je téměř nulové. Díky tomu si je oblíbily i ženy na sport a na spaní. http://www.lhzdravespani.cz/ Poté je jednoduše namočíte do vody a dáte vyprat.